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【宿題】Week19

宿題コーナー

【宿題】Week19

12月に入り一気にクリスマスムードに入りました。バンクーバーも段々寒くなってきました。週末は雪の予報も出ています。そんな時は、、、ご自宅で脳トレですね!

先ずはウォームアップ。Upbeatの「ジングルベル」を歌いましょう🎅

音読:できるだけ早く声に出して読みましょう。

計算問題:数字の向きがバラバラですが、皆さんの認識力、理解力は如何ですか?

今週は間違え探しに皆さん釘付けでしたね。3つの間違えを直ぐに見つけられましたか?

脳の運動教室、アイドルの久志先生、実体験を交えたほっこりするお話ありがとうございました。

お題通り「楽しく過ごす」為に教えて頂いたリフレーミングの技術はいかがでしたか?

生活の中でストレスが無くなる事はないのかもしれませんが、上手にストレスとお付き合いするためにリフレーミングの技術を応用していきたいですね。

また参加者さんから教えて頂きた「そ、わ、ら」も覚えておきたいですね。

そ:掃除

わ:笑い

か:感謝

今すぐ掃除を始めなきゃと思っている方、一緒に頑張りましょう(笑)。

🎄🎄🎄

皆さんは気分転換にどんなことをされていますか? さすが師走だけあって「掃除」なんて答えが聞こえてきそうですが、冬だからこそ出来る事が色々あるのかもしれませんね。しっかり気分転換を図り、毎日楽しく過ごして参りましょう。

😊😊😊

 

コメント

  1. […] 毎週クラスで使用した計算や音読の教材は宿題としてホームページにアップされています。↓↓https://noun.wchealthymemory.com/2021/12/03/week19-homework/ […]

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