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Week 11:健康と幸せの秘訣〜動物との暮らし〜

脳の運動教室へようこそ☆彡

バンクーバー発のオリジナルプログラム「脳の運動教室」は、参加者全員で頭と心を鍛える参加型プログラムです。まず始めの30分で頭を使った体操(コグニサイズ)を行います。次に脳トレとして、早口言葉、計算、音読、レクをグループごとに行います。その後今週の話題についてゲストスピーカーをお招きして深堀し、最後はカナダの看護師へのコロナ質問コーナーを設けます。詳細は以下になります。笑顔にて当日お会いできる事を楽しみにしております。

*予約フォームはページ最後になりますので、そのままお進みください。


今週の深堀トピックス:

直接人との関りが少なくった昨今、閉じこもりや鬱の問題がクローズアップされています。そんな中でご自宅にペットがいることで「癒される」という話を聞いたことが皆さんもあるのではないでしょうか? ペットを飼っている故の大きな喜びもあれば少しの悲しみもあります。コロナウィルス下だからこそペットが私達に与えてくれる<幸せ><愛>について一緒に考えてみたいと思います。幸せと感じる毎日が強い免疫をつくります。

スペシャルゲスト:フォリスタルみか氏

一女一男の母、カナダ人の夫、サモイド犬と暮らす。 一日の始まりはヨガから。夏はサイクリングやハイキング、冬はクロスカントリースキーやスノーボードなどスポーツが大好き。 最近、凝っているのは「麹」と「発酵」です。健康でいることにいつも感謝して、元気にWest Vancouverを駆け巡っています。West Coast Healthy Memory Society 認定ファシリティター。

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    上記の確認事項に同意します。

    講習の詳細

    主催者 West Coast Healthy Memory Society
    開催日 10月 8, 2021 @ 10:00 am
    講習時間 120 minutes
    タイムゾーン America/Vancouver

    Note: Countdown time is shown based on your local timezone.