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Week 2: コロナ回復期の"隠れ脱水“に注意!

脳の運動教室へようこそ☆彡

バンクーバー発のオリジナルプログラム「脳の運動教室」は、参加者全員で頭と心を鍛える参加型プログラムです。まず始めの30分で頭を使った体操(コグニサイズ)を行います。次に脳トレとして、早口言葉、計算、音読、レクをグループごとに行います。その後今週の話題についてゲストスピーカーをお招きして深堀し、最後はカナダの看護師へのコロナ質問コーナーを設けます。詳細は以下です。是非リラックスして当日笑顔でご参加お待ちしております。

今週の深堀トピックス:

6月末に起こりましたカナダ西部でおきましたHeatwaveは記憶に新しいと思います。BC州では800名以上の方が亡くなったとの報告がありました。このような猛暑は稀としても水分をとる事、涼しい場所で過ごすことは夏を快適に過ごす為にとても大事なことと考えます。ステイホーム生活が長引く、ついつい知らないうちに水分をあまりとらない生活に慣れてしまった、という話も聞きます。今回は夏の残暑に向けて、脱水のメカニズムを深堀してみようと思います。

スペシャリスト:阿部山ゆうこ氏 

カナダで看護師、高齢者ケアスペシャリスト、West Coast Healthy Memory Societyに所属、月間フレイザーに毎月記事「ニコニコ生活、小統計」を連載中

    上記の確認事項に同意します。

    講習の詳細

    主催者 West Coast Healthy Memory Society
    開催日 8月 6, 2021 @ 10:00 am
    講習時間 120 minutes
    タイムゾーン America/Vancouver

    Note: Countdown time is shown based on your local timezone.